为弘扬中华优秀传统文化，创新学生心理健康活动形式，发挥“一站式”学生社区文化育人功能，2025年5月29日，中医学院举办“香约端午﹒心向阳光”心理健康教育活动，活动以端午民俗为切入点，融合中医五行理论，创新心理疏导形式，在文化体验中深化情绪管理教育，助力青年学子心灵成长。青年班主任朱靓贤，辅导员耶尔穆拉提、李超参加。

在2023级中医学（屠呦呦班）班会现场，同学们在轻松愉快的氛围中围坐一堂，朱靓贤老师根据“中医五行”向学生们详细讲述端午佩香囊的民俗渊源，并展示艾叶、广藿香、白芷、石菖蒲、金银花等药材，同学们根据方剂学课程所学进行现场配伍，在青年班主任和辅导员的精心指导下，依照自己的想法和喜好在无纺布过滤袋中添加香料，一件件造型别致、香气清雅的香囊逐渐成型。同学们不仅体验了手工创作的乐趣，更在交流协作中舒缓压力，收获成就感。2023级中医学（屠呦呦班）李泽卿表示：“缝补过程很治愈，看着自己配伍并亲手制作的香囊成就感满满，此次活动不仅是将学习用于实践，更是一场放松心情、舒缓压力的好方法。”

在2024级中医学（五年制）班会现场，活动紧扣中医“五行对应情志”的核心理念，同学们通过“五色情绪卡”书写当下情绪困惑，放入情绪盲盒，并在亚克力板上认真书写愿望、学习目标或对未来的期待等内容。同学们匿名交换认真思考，用幽默俏皮又不失温度的话语回应大家的烦恼，辅导员耶尔穆拉提老师更是凭借自身丰富经验和极具亲和力的语言为同学解答烦恼，在欢声笑语中为大家释放压力、分解烦恼，同学们一句句温暖话语、一条条真诚建议，让教室充满正能量。现场还为大家准备你画我猜等活动，同学们充分展现想象力和绘画才能，有的惟妙惟肖、有的抽象有趣，现场气氛达到高潮，本次活动不仅将中医“情志相胜”理论与现代朋辈互助模式有机融合，既传承了传统文化中“天人合一”的平衡观，又以轻量化、趣味化的形式降低心理求助门槛，为同学们提供了倾诉烦恼、释放压力的平台，有效提升班级凝聚力和向心力。

本次心理健康教育活动不仅让同学们在动手实践中亲近传统文化、感受节日氛围，也在班级交流中有效缓解情绪压力，增强自我关照与情绪管理的意识。今后，中医学院“启玄心语”二级心理辅导站将继续拓展心理健康教育形式，深入融合文化育人与心理关怀，以“可感知、可参与、可转化”的设计，推动心理健康教育从“知识传递”向“行为养成”进阶，打造富有温度、实效兼具的心理支持平台，为青年学子的心理健康保驾护航。